ちょっと歩いただけで･･･っていうか、何もしなくても汗をかく。
　連日連夜の猛暑です。冷蔵庫から出した瓶も同じ。

　これはプチトマトのピクルス。瓶が汗をかいている。。。
　愛らしい赤い粒が、なんとなくモヤっとして見えます。

　トマトの皮。いつもは剥かずに食べちゃいますが、これだけは別。
　ひと手間かけて湯剥きした方が食感も味も断然良くなるんです。
　安曇野で買った1袋60円（夕方で半額☆）のプチトマトが大化け！
　甘酸っぱくて冷たくてジューシー♪ 冷蔵庫にあると思うと幸せです。
　早くも残り4粒ですが･･･。


　こちらは昨日頂いた山形村産トウモロコシ･･･のヒゲ！

　薄緑のキラキラ光るヒゲ。まるで絹糸･･･天蚕糸みたい☆
　あまりにも立派で綺麗だったので、カメラを向けちゃいました。
　そのまま捨てちゃうのも忍びないので、お茶にすることに。
　ただ乾燥させれば良いのよね？（誰に聴いてる？！）

　韓国では健康飲料として知られるトウモロコシのひげ茶。
　自分で作るのは初めてだけど、うまくいくかしら？？
　ギラキラの太陽が味方してくれると良いなぁ。

　あ。もちろんトウモロコシの “本体”（？）も美味しく頂きました。
　『甘穫娘＝カントリームスメ』という品種だとか。名前の通り甘かった！
　ごちそうさまです！

　トマト、トウモロコシ、キュウリetc･･･。夏のオヤツ、いいねー♪  

　7月も今日を入れて残り2日となりました。
　暑い日が続く中、オリンピックやインターハイなど各地で熱い大会も展開中。
　8月になれば高校野球も始まります。2012年の夏、これからが本番ですね！


　こちらは週末のウチご飯。

　冷やし納豆たぬき蕎麦！青ネギもたっぷり散らしました。
　天ぷら屋さんで頂いた “天かす” が、良い仕事してくれてます♪
　冷たい麺だけだと栄養不足になりがちなので、トッピングは重要です。


　お酢を加えた手羽元のさっぱり煮も夏にピッタリのメニュー。

　ショウガとニンニクも一緒に食べちゃいます。

　暑いのは大のニガテだけど、暑いからこそ美味しいメニューもある！
　･･･というワケで、しっかり食べて夏を楽しみます♪


　＜オマケ＞　今週の曲げわっぱ

　セロリとパプリカのピクルス。手羽元の煮汁で “煮たまご”。
　肉巻きズッキーニの味付けは蜂蜜＆お醤油で。
　舞茸とバジルのソテーにはナンプラーを少々。
　ふりかけは、熊本名物『御飯の友』。いりこたっぷり！
　今回は “くまモン” バージョンのパッケージでした。  

今日も暑い！だからウチランチは冷たいパスタでした。
セロリ、パプリカ、２食のミニトマト、モロッコインゲンにバジル。
冷蔵庫の野菜たちを入れていったら、鮮やかなイタリアンカラーに♪
シッカリ食べて夏バテ予防。目からもパワーを注入できました。  

森の中のプール＠国営アルプスあづみの公園・大町松川地区。
水遊びをするチビッ子たちが羨ましい！今日も暑い１日でした。
…って締めくくるには、まだ早い。暑い日継続中です。
  

下諏訪の川魚屋さんで買った鰻の蒲焼き！
予約ナシじゃ無理かと思ったのに買えました♪
お腹ペコペコ。うな丼ペロリと平らげそうです。
  

新しくなった“セラ真澄”で大吟醸粕アイスクリーム！
酒蔵ならではの味わい。これまた暑い日にピッタリです。

岡谷から諏訪湖を周遊するバスで上諏訪まで来ました。
陽が落ちて、ようやく涼しい風が吹き始ています♪  

土用の丑の日に岡谷駅に降り立ったのは、もちろん鰻を食べるため！
…ではなくて。諏訪湖周の美術館巡りをするためです。
諏訪の“暑い夏”じゃなくて“長い夜”今日からスタート！
今年は14館が参加。日曜日まで、お得にゆっくり作品を楽しめます。

今日は最初に“小さな絵本美術館”へ。懐かしい絵本がいっぱいです。
夢中でページをめくっていたら、あっという間に時間が過ぎていました。
静かで涼しい美術館。今日みたいな暑い日には至福の空間です。  

　今朝、起きて一番にしたことは携帯電話でのニュース・チェック！
　イギリスから届いた吉報を確認し、嬉しい１日の始まりとなりました。

　ロンドンオリンピック、日本選手団の初陣。
　サッカー女子日本代表 “なでしこJAPAN” 見事カナダ代表に勝利！！
　開会式まえですが素晴しい幕開けとなりました。


　我が家の “シナノナデシコ” は、勝利を予知するかのように開花♪
　ベランダに清涼感をもたらしてくれました。

　そして今夜は、サッカー男子U-23日本代表の初戦です。Fight！日本！！  

　『育て！Ｍｙナデシコ ｉｎ 白馬五竜高山植物園』の時に頂いた
　“シナノナデシコ” の苗が成長。蕾がついて、花が･･･咲きそうです！

　う、うれしい･･･！！！

　タカネナデシコの花を咲かせることが出来なかった分、喜びもヒトシオです。
　あまり陽の当たらない我が家のベランダで光を求めたせいか、
　ヒョロヒョロ伸びてしまったのが心配。どうか無事に咲いていますように♪


　話は変わって。
　こちらは昨夜の天神祭りで披露された “我が” 博労町の舞台。

　スタジオのある本庄２丁目の旧町名は “博労町” と言います。
　建造は江戸時代の後期。明治３年と平成11年に大改修が行われました。
　松本市の重要有形民俗文化財に指定されています。

　各町の舞台を拝見した後は大混雑の境内を抜け、
　ちょいと１杯頂いてから再訪。拝殿前の列は短くなっていました。
　賑やかな声の主は小中学生から高校生に変わり、深まっていく祭りの夜。
　早起きのオトナは、お参りを済ませたら邪魔せず退散です。（笑）


　＜オマケ＞　昨夜お相伴に与った551の豚まん！

　期せずして味わう大好物。ありがたやー♪  

宵祭りは大盛況。お参りの列が出来ています。舞台も勢揃い！
綿あめを抱えるちびっこ。“青春な会話”を繰り広げる中学生。
今夜の境内は夏の空気でいっぱいです。雨が降らなくてヨカッタ♪
  

　その作業は、今朝６時頃から始まりました。

　m（＿　＿）m　高いところから失礼します・・・。

　この “白いビラビラ（紙垂）” は、お祭りの印。
　今日と明日は、松本の市街地に夏の訪れを告げる“天神祭り”です。

　松本深志神社の例大祭。思えば毎年のように綴っています。
　去年は歌舞伎を見た後に神社へ寄ったっけ…。
　松本の地震から１ヶ月ちょっと。お祭りが出来ることの喜びを改めて感じた日でした。
　そして。去年の “初浴衣” は、この日だったことも思い出しちゃった！
　
　さて、今年は？？
　浴衣って涼しげだけど、着ていると実はチョット暑い。
　しかも自分で着るとなると悪戦苦闘で猛暑に。
　それは、お稽古をサボっているから。（笑）
　ササッと着られるようになりたいものですなぁ…。  

頂き物の小玉スイカ。白い部分がほとんどなくてビックリ！
サッパリした甘さは蒸し暑い日の水分補給にもってこいです♪
小玉でも１人だと結構なボリューム。あ〜、カブトムシを飼っていたらなぁ！
  

　木曜日に訪ねた美ヶ原高原美術館。

　風に揺れる花の向こうに作品があるという、野外展示ならでのは光景。
　訪れる時間によって、日によって、季節によって･･･違う印象になるハズ！
　ちなみに。薄紫の花は“ハクサンフウロ”。もうしばらく楽しめるそうです。

　8月25日（土）は、どんな景色が迎えてくれるでしょうか？！
　『ＡＲＴな休日 in 美ヶ原高原美術館』当日が楽しみです♪


　紫の花はウツボグサ。
　
　当日は、お城にも登って雄大な景色を堪能する予定です。

　ご応募お待ちしています！  

　
　『梅雨明けしたとみられる』･･･となった後で、松本は雨マーク続き。
　土曜日曜と降ったり止んだりの気まぐれな天気です。ムシムシします。
　ヒヤッとするシーツ、買っちゃいました。なかなか良い感じです。

　雨の日に傘を差してのお出かけも良いけれど、ウチご飯またも良し。
　というワケで、昨日はピザを作りました。

　バジルとミニトマトでマルゲリータ風とか。（焼く前）

　ハムとピーマンにスパイシーなケチャップとか。（焼いた後）

　好きな具を好きなだけ。生地を小さめにして色々な味を楽しみました。

　ちなみに、その他のおかずは純和風。

　がんもとインゲンの煮物＆キュウリと昆布の和え物。

　ピザと煮物。これまた違った意味で色々な味！
　何でも並べてアリなのも、ウチご飯ならではですね♪  

今日のランチは久しぶりにお蕎麦！山形村だから長芋使用のメニューに。
オクラ＋納豆＋長芋＝大好物ねばねば素材トリプル！
モツ煮も食べて、蒸し暑い日にパワー・チャージ出来ました♪
  

今日は太陽もひと休みしたのか暑さは幾分和らぎました。
今だ！と思い立ち、午前中は窓拭き＆床掃除♪
それでも、狭い室内を動き回って結構な汗をかきました。
ワタシもひと休みして冷たいキュウリの浅漬けをポリポリ。
ピリ辛に仕上げた夏の常備菜…ですが、あっという間に食べちゃいます。

汗が引いたところで、全開の窓からは冷たい風が…。
予報通り、雨が降り始めました。チョット涼しくなりそうです！
  

聴くまでもない空間に身を置いて記念撮影。ミッフィーだらけ！
美ヶ原高原美術館では、ミッフィー好きの方必見の企画展を開催中です。

今日は“ペインティング・ミッフィー”というアート体験をしてきました。
ワタシ色に染めたミッフィーちゃんが、美術館の何処かにいます！
『 伊織ミッフィーはどこだ？ 』…密かに開催中！(笑)


※何故か記事が消えちゃったので再びアップしました！  

美ヶ原高原美術館。青い空に白い雲、そして…ライオン？！

野外彫刻ならではのスケールを堪能しております♪
  

番組を終え、美ヶ原高原美術館にやって来ました！
アモーレの鐘が12時を告げたので、まずはランチ♪
上田名物の“美味だれ”を使ったメニューをチョイス。
そう！ここは上田市なのです。絶景は残念ながら雲の向こうですが…。

これから8月25日のハイキングコースを見に行ってきます！
良い景色をお届け出来増すように…。晴れて〜！
  

　来月開催のイベントのご案内が今週から始まりました！
　
　『伊織と行く！ＡＲＴな休日 in 美ヶ原高原美術館』
　8月25日（土）標高2000メートルの野外彫刻美術館を散策！
　現代アートに触れ、雄大な景色を眺め、可憐な高山植物を愛でる･･･。
　五感を刺激されること間違いナシのハイキングです。

　楽しいランチタイムあり、体験コーナーあり、抽選会あり！
　欲張りな企画となっております。詳しくは特設ページをご覧ください。
　締め切りは8月16日（木）です。ご応募お待ちしています♪


　＜オマケ＞　昨日の晩ご飯＝カレー風味のエビ炒飯

　暑い日に “炒（チャー）” してもらえる幸せ。ありがたやー！