今日の松本、最高気温は33.5℃！
　いやー、本当に暑い暑い7月でした。8月はどうなるのかしら？


　金曜日にカレー屋さんで頂いたインドのコップとジャガイモ。
　その名も『デストロイヤー』！確かに覆面レスラーみたいです。

　ちなみに、正式名称は『グラウンド・ペチカ』。
　ちなみに、ちなみに、ザ・デストロイヤーさんは現在86歳。
　
　ジャガイモを見て『確かに！』と実感できるのは何歳以上かしら？
　なーんてことを思いつつ、まだ食べずにキッチンに飾っています。  

久しぶりに“どろソース”を買ったので、そばめし！
確実に２人前完成。えーい、全部食べちゃえ！…じゃなくて。
半分は冷凍庫へ。このストックは、後々嬉しいのです。
絶妙なピリ辛加減は、どろソースならでは。旨いっ♪

天気予報は曇りマークだけど、陽が差してきました。
洗濯機と扇風機が大活躍。ワタシもクルクル回りたーい！
  

今日のランチは、梅雨明け記念で(？！)インドカレーでした。
美味しい物を食べてテンションが上がりまくる友人。
元気な顔が見られてヨカッタ♪楽しい時間は、あっという間です。

綺麗な緑色のセミがマンションの入口で出迎えてくれました。
ひっくり返っていないと安心して眺められます。
食後のお昼寝タイムはセミの声がBGM。そんな夏の午後です。  

　『梅雨明けしたとみられる』
　発表された直後に土砂降りの雨と雷鳴。
　これは本格的な夏の到来を告げる号砲でしょうか？！

　というわけで！『Oasis 79.7』 2016夏のイベント、
　合図を待って（？！）今日からご案内開始です！！
　
　OLYMPAS協賛 目指せカメラ女子！
　『Oasis79.7 フォトレッスン in 美ヶ原高原美術館』
　8月20日（土）に開催することになりました♪

　伊織念願のカメラ企画を大好きな美ヶ原高原美術館で実現。

　ユキちゃん達にも『ありがとう！』と言いたいです。
　カメラの貸し出しがあるので、手ぶらでご参加頂けます。
　是非、この機会に撮影テクニックをマスターしましょう！


　被写体なら、迷うほどたくさんあります。

　去年の親子アートも楽しかったなぁ！
　今年も素敵な時間になりそう♪ 今からワクワクしています。
　お申し込みの締切は8月14日（日）。ぜひ、ご検討ください！  

　ベランダのパクチー。

　今朝の様子です。1ヶ月前と比べて大きくなりました♪
　パクチー･ランドとはいきませんが、薬味としては充分楽しめそうです。

　バジルは、ぐんぐん伸びています。

　今夜、トマトと一緒に食べようかな！

　晴れたり曇ったり雨が降ったり…。
　梅雨明けしていないことを実感する空模様。
　夏野菜が美味しい季節はヤッパリ太陽が似合う！
　暑いのはニガテな私でも、そう思います。  

　サークルＫ伊那西町店の皆さん、ありがとうございました！
　『制服がハマり過ぎてます』そう言われた伊織です。(笑)

　あ、ハンバーグの話ばかりしてスイマセン。カレーもね♪
  

このあと『ラジモ！』で、レポートします！
ハンバーグ＆カレー＝コラボ弁当、ぜひ買いに来てください♪
  

　今日7月25日は、松本深志神社の天神祭。　
　毎年、梅雨が明けるか明けないかのタイミング。
　空にはグレーの雲が見えます。雨が降らないと良いなぁ。

　昨夜はアルウィンで山雅の試合を観た後、宵祭りへ。
　勝利の御礼を兼ねて、お参りしてきました。

　野球、演劇、サッカーと、連日LIVE三昧！

　チケットの半券は、この夏の記念品です。

　ハマスタでビール！


　アルウィンでもビール！

　夏のビール祭りも勝手に開催中。
　心身ともに元気に動かして、美味しく頂きまーす！

　※今週は『FM長野 夏の決心 応援WEEK』です。
　アナタの“夏の決心” 教えてください！

　＜オマケ＞

　横浜の氷川丸。鎖に整然と並ぶカモメ達が可愛い♪  

夏の高校野球長野大会決勝。佐久長聖が甲子園出場を決めました。
試合後、厳しい練習の成果だと胸を張る佐久長聖のキャプテン。
『良いチームだな、と思った』そう言える仲間と戦えるなんて本当に素敵！
長野県代表として、全国大会でも楽しく元気にプレーして欲しいです。
松商学園の最終回の反撃も素晴らしかった！熱い試合をありがとう！

テレビ観戦後に、パクチー＆トマトの酸っぱ辛い冷麦。
『夏だなぁ！』そんな気分が高まる日曜日の昼下がりです。
  

本日は、大人計画＠渋谷シアターコクーン！豪華キャストの熱演でした。
  

久しぶりのプロ野球観戦。屋根ナシの球場で観たい！ということで
横浜スタジアムにやって来ました。あ～、この高揚感。たまらん！
崎陽軒のシウマイを肴に生ビール。涼しい横浜ですが、試合は熱いかな？！  

　ちょっと前に貰った“パクチー・やきそば”。
　パクチー・ラーメンと同じように“追パク” がしたいけれど、
　我が家のパクチー・ランドは、閉園に追い込まれそうな状態。
　『やきそば、早く食べたいのになぁ…』と思っていたら、
　スーパーで新鮮なパクチーを束で売っていました。
　これはもう、買っちゃうしかない！

　パクチー好きは適量が判らない傾向があり、
　追パクてんこ盛り。レモスコが合うなぁ。

　あー、早く自家製パクチーてんこ盛りで食べたい！
　パクチー・ランドの第２次整備計画を練らねばなりません…。  

　満を持して（？）最終日の昨日、引き換えに。

　半年間寝かせても当選枚数は増えず。（当たり前）
　切手シート4枚ありがたく頂きました。誰にお手紙、書こうかな♪

　こちらは、めでたく干し上がったセロリの葉＆ゆかり。

　白バックで撮ったら商品写真みたいになってますね。（笑）
　セロリの葉は、彩りと風味付けにスープに散らしたり、
　肉料理の香味にしたりと重宝します。1株でたっぷり出来ました。
　ここ数日の陽射しのお陰で、カラッと乾いて色も綺麗！

　紫外線はブロックしつつ、太陽と仲良くしたい夏です。  

　太陽の恵みで “ゆかり” 完成！

　あんなに沢山の赤紫蘇から、これっぽっち…。

　今朝、ご飯にかけて食べました。

　市販のものに比べると少々パンチ不足ですが、ゆかりになっていました。
　ジュースを作った後の、言うなれば “搾りかす” から出来たと思えば、
　立派、立派！自分で手間隙かけた贔屓目もプラスして、大満足です。

　更に太陽の恩恵に与るべく、床に敷いているラグマットを丸洗い。
　ベランダに干して参りました。既にカラッと乾いているかも？！
　今日も陽射しが強いです。熱中症に気をつけて、お過ごしください！


　栄養補給にはコチラを！！

　FM長野×サークルＫ コラボ企画、復刻まつり！

　第1弾のおにぎり、今日から発売しています♪

　今なら、かなりお買い得だとか☆
　長野県内のサークルＫで、期間限定発売です！  

　海の日。九州南部と北部、四国、中国、近畿、東海が
　梅雨明けしたとみられるそうです。関東甲信越は？？
　真っ青な空、ジリジリの陽射し。気温は既に30℃超え。
　松本も夏本番といった感じなのですが…。

　今日の『Oasis 79.7』 で、ちょこっとお話した塩。

　石川県の“のと 珠洲の塩” と、島根県の“百済浦の藻塩”。
　現在この二種類が、キュウリとタッグを組むスタメンです。
　畑の恵みと海の恵みで、水分＆塩分補給しております。

　そして。太陽の恵みで“干し” 作業も。

　紫蘇ジュースの副産物。上手く “ゆかり” になるでしょうか？


　大量にあるセロリの葉も干しちゃう！

　そして、そして。
　気になる長野県の海＝御嶽海関！名古屋場所後半戦も、Fight！  

　連日連夜の観劇の興奮覚めやらぬまま、昨日は下諏訪へ。

　白焼きからの、うな丼（並）。
　歌舞伎の話をしながら味わう鰻。日本、サイコー！（笑）

　余韻に浸りながら帰宅途中、松本伊勢町の交差点で信号待ち。
　向こう側にいるのは…もしかして、木ノ下歌舞伎御一行様？！
　信号が青に変わったのと同時に窓を開けて顔を出すワタシ。

　『木ノ下さーん！』『おととい拝見しました！素晴らしかったです！』
　見ず知らずの人が、車の中から突然声を掛けたにも関わらず、
　木ノ下さんや役者さん達は、笑顔で両手をブンブン降りながら
　『ありがと～！』と応えて下さいました。思い切って声を掛けてヨカッタ！

　木ノ下歌舞伎。この夏の素敵な出会いに感謝。
　偶然は必然。余韻は更に長く続きそうです。


　＜今週の気まぐれ弁当＞

　空芯菜と挽肉とメンマ（風）のオイスターソース炒め。
　人参とツナの炒め物。彩りに入れたセロリの葉の香りが強烈！
　帆立のハーブソルト焼き。ご飯の上には、ちりめん山椒。
　生野菜はレタスと紫セロリ。野菜が充実しております♪  

赤紫蘇を沢山頂いたので、ジュースを作ってみました。
赤紫蘇から紺色の色素が出て、葉は緑色に。
お酢を加えた瞬間、液体はパッと赤紫色に変化！
まるで化学実験のような作業で、ジュースの完成。

せっかくなので“ゆかり”も作ってみることにしました。
緑色になった紫蘇の葉が、再び紫色に。面白いなぁ。
この夏の初挑戦。上手く出来るかしら？楽しみです。  

まつもと大歌舞伎×二回目。仲間とワイワイ観劇しました！
顔出し看板、ハマってますか？！
  

昨夜は古典作品を現代化する“木ノ下歌舞伎”を鑑賞。
演目は“勧進帳”。洗練された演出・構成。
1時間20分、一切の無駄なし。大感激の舞台でした！

まつもと市民芸術館で、今日と明日も上演。
早くも『また観たい！』そう思っちゃう作品です。  

　『信州まつもと大歌舞伎 四谷怪談』 昨夜、鑑賞してきました。

　お化け横丁も賑わっていましたよ！

　色々なブースの間に、こんな仕掛けも…。


　四谷怪談＝お岩さんというイメージでしたが、今回の観劇で
　沢山の人の心情が絡み合う複雑なお話だということを知りました。

　2008年の『夏祭浪花鑑』
　2010年の『佐倉義民傳』
　2012年の『天日坊』
　2014年の『三人吉三』
　そして2016年の『四谷怪談』。

　二年に一度やってくるようになった夏のニンジン。
　それ以来、歌舞伎座や浅草公会堂、京都の南座にも出掛け、
　定期的に歌舞伎を楽しむようになりました。勘三郎さんに感謝です。
　歌舞伎から色々なことを教えて貰っています。


　＜オマケ＞

　歌舞伎鑑賞後の一皿＝アンガス牛のロースト。
　夜9時を回っていましたが、一切れだけ分けて貰っちゃいました。
　ここにもサマートリュフが！『もう1杯！』をグッと堪えます。

　終演後のお喋りも舞台鑑賞のお楽しみの1つです♪