我が家に根曲がり竹が♪昨日、先輩Ｓさんから頂きました。ヤッタ！
取材を終えて帰宅後、汗を流し大の字になりたい身体とは裏腹に
気持ちはキッチンに向かう食いしん坊。別腹ならぬ“別ずく”が存在します。

まずは茹でて、そのままポリポリ。独特の風味が、たまらーん。
固い部分は細かく刻んで混ぜご飯の具に。油揚げやキノコと煮ました。
貴重な季節限定の味。心身ともに栄養補給です。感謝。
  

木曜日。先週と同じ10:27発の特急あずさに飛び乗りました。
今日の目的地は大町。『北アルプス国際芸術祭』です。
写真は大町ダム。雨も降らず、良い眺めでした♪

信濃大町ならではの作品達に出会い、大満足。
来週月曜日の『Oasis 79.7』で、ご報告します！
  

　スパイシー丸山さん、ご到着です。

　同じ1974年生まれ。久しぶりにランチをして参りました。
　今日の『ラジモ！』で、カレー話などなど聴かせてくれます！

　ワタシ、昨夜もカレーでした。

　インド出身のシェフが作ってくれたキーマカレー！の下に、
　茄子やら、ズッキーニやら、ピーマンやら、シメジやら
　椎茸やら、エノキタケやら、色々あるのですが全く見えませんねー。

　『カレーが大好きだー！！』
　声を大にして言わなくても良い。その② （笑）  

　松本は9時半頃にチョットだけ雨が降りました。
　予報でいう「所によった」のかな？（笑）

　今日の『Oasis 79.7』 白馬五竜アルプス平通信のコーナーでも
　お話した通り、先週の木曜日に白馬五竜高山植物園に行ってきました。

　冬は白い斜面が緑になっていました。花々もカラフル♪

　ゴンドラに乗れば、絶景のテラスに到着！


　『展望レストラン Alps360』
　ここでワタシが頂いたのは…信州山賊焼きランチ！！

　すました顔してガッツリ。（笑）

　ZOOM！

　絵になりますなぁ。

　スタッフM氏は、三元豚カツカレー。


　スタッフK氏は、夏野菜ビーフカレー。

　その他にも色々。迷っちゃうメニューです。

　もちろんランチをしに行っただけではありません！
　食後は高山植物園を散策。お花見もして参りました。

　シラネアオイの向こうに見える360。


　コイワカガミ？


　ミヤマオダマキ？


　花の名前に、いちいち？マークが付いていてゴメンナサイ。
　白馬五竜の花博士に同行して貰えばよかったなぁ。

　いつもお世話になっている保科さん＆花博士の坪井さんと！

　ちなみに。花博士は、今ごろブータンの空の下・・・。
　五竜でもおなじみになった青いケシの調査に行っているのです。
　なんと、標高5,000メートルの山に登ると仰っていました。
　そんなお話も、いつか『白馬五竜アルプス平通信』で聴いちゃいますね♪

　あ。桜と鳥、そんな写真も撮れますよ！

　エスカルプラザで開催中の『花の風車展』。
　鈴木さん御夫妻が作る花は、全て風車！桜もくるくる回るんです。
　ぜひ、間近でご覧になってみてくださいね♪  

　注文しました。確かに。ワタシが。
　でもさ、ポストに投函されると思ってたのよ。

　讃岐うどん。どーん、1.2kg。
　ばっちりシールが張られた箱を手渡されました。てへ。
　ポストに入らなかったんですね。お手数をお掛けしました。
　送り主の店舗名が違っていたこともあり、不意打ちを食らった気分。
　だけど、うーれーしーいー！！！

　『うどんが大好きだー！！』 声を大にして言わなくても良い。（笑）

　300gは2人前だと思うけど、たぶん1人で食べられます。
　いや、られるられないの問題じゃないですね。食べ過ぎ注意！


　こちらは今朝のベランダルッコラ。

　わっさわさしております。ちょいちょい摘んで食べています。

　パクチーも、そろそろ食べ頃。

　ナンプラーで味付けした炒め物を作るつもり。うひひ。

　芽を愛で、目の保養。目を食べ、身の栄養。ありがたや。  

　
　6月も終盤。今日の『Oasis 79.7』でもご紹介した通り、
　FM長野のHPでは7月のイベントのご案内が始まっております。

　7月22日（土）23日（日）は『おたり真夏の雪まつり』！

　小谷村の栂池高原で2年ぶりに開催です。
　ちなみに。涼しいからといって油断をすると日焼けをします。
　対策をバッチリして、真夏の雪遊びをお楽しみください♪


　今日の『北アルプス国際芸術祭』のコーナーでお話しした、
　東山エリア＝八坂の作品＜Bamboo Waves＞。

　ロシアの方の作品。中にワタシがいます。判るかな？？


　山肌をうねる巨大な竹の波。

　竹を曲げる道具は、八坂の皆さんが考案したとか！



　アーティストのデザインを地元の方が具現化する、まさに共同作業。

　この土地だからこそ生まれた作品です。

　穏やかな空気が流れる山間で、自然の大きさと人間の叡智を感じました。


　『北アルプス国際芸術祭』は、7月30日（日）まで大町市内で開催中。
　ぜひ、お出掛けください♪ あ、美味しい物のチェックも忘れずに！  

　今朝の地震、ビックリしました。揺れが強かったのは山間の地域。
　余震が続いていますし、雨の季節なので土砂災害も心配です。
　どの地域の皆さまも気を付けてお過ごしくださいね。

　私が揺れを感じたのはキッチンでお米を研ぎ終えた直後。
　携帯電話の緊急地震速報も、ほぼ同時に鳴り響きました。
　お鍋ごと冷蔵庫へ入れて、とりあえず出社。ありがとう帽子！
　様子を見てから、文字通り顔を洗って出直した次第です。
　無事にご飯も炊けました。ありがたや。

　そんな朝に出来た ＜今週の気まぐれ弁当＞。

　野菜だらけ。ほとんどが常備菜。詰めただけです。
　茄子、ズッキーニ、豚バラ肉の行者ニンニク醤油炒め。
　ジャガイモ、ピーマン、鶏ひき肉の中華風炒め。椎茸と油揚げの甘辛煮、
　茹でたインゲン、玉コンニャクのピリ辛煮、人参のきんぴら。
　サラダは、リーフレタス、ベランダルッコラ、トマト、黄色いプチトマト、
　キュウリ、カリフラワー、おまけにサクランボも♪


　ご飯を炊いて、朝食を頂き、お弁当を携えて職場に向かう。
　当たり前の日常の有難さを感じる日曜日です。  

昨日のこと。
今季初めてサンダルを履いて出掛けたら、見事に靴擦れ。
想定内。案の定。(笑)夏の始まりの儀式みたい。

久しぶりに絆創膏を貼ろうと箱を開けたら、茶色い物体が。
？何コレ？ よーく見たらカラシ！なんでこんな所に？！
551を食べた時にケガをした記憶はないのだけれど。
っていうか、とんと御無沙汰だぞ。あー食べたいなぁ。
シュウマイ！豚まん！靴擦れの痛みを忘れる食いしん坊。

さて、今晩は何にしようかな？穏やかな日常に感謝。
  

今日も良い天気！空梅雨の心配を忘れれば、嬉しい洗濯日和です。

写真は昨日の収穫。ズッキーニ、いんげん、椎茸。
白馬から長野に移動する途中、小川村の道の駅でGet。
立派なズッキーニが、1本80円！いんげん、椎茸は150円！

茹でたり、炒めたり、漬けたり。今日は朝から野菜料理三昧。
お惣菜で充実の冷蔵庫を見て自己満足。すぐに平らげそうだけど！
  

白馬五竜高山植物園では色とりどりの花が咲いています。
高山植物の女王と呼ばれるコマクサが、今年も迎えてくれました♪
  

雪の残る山々の美しいこと！こんな景色を眺めつつ…。
これからランチタイムでございます。贅沢だなぁ♪
  

『Oasis 79.7』の放送を終え、特急あずさに飛び乗りました。
白馬五竜に到着！快晴です。どんな高山植物に出会えるかな♪
  

今日の松本、最高気温は21.7℃。昨日より10℃以上低かったです。
やっと梅雨らしい空模様になったと思ったら、夕方には晴れ間が…。
雨傘と日傘、またまた選手交替。空梅雨の心配は続きます。
番組でお届けしたい雨の歌も、まだまだ沢山あるのになぁ！


写真は今夜の一皿＝鶏手羽と新玉ねぎの酸っぱ煮。※本文と関係ナシ。
  

　午後3時過ぎから、デスク上でミニ扇風機が稼働しております。
　最高気温は32.8℃。『もういいでしょう！』黄門さまも仰るハズ。
　お昼に冷やし中華を召し上がっている方の表情が、夏だった！

　松本では、昨日から特産のスイカの出荷が始まりました。
　初冷や中、初スイカ、ワタシはいつにしようかしら？！
　　
　週末は、おでんを食べていたのにねー。

　とかなんとか言いつつ、真夏の熱々も好きなんだけど♪


　『ホントに梅雨？！』 雨を待つ日々を過ごす間に6月も終盤。
　今夜から明日にかけて、ようやくまとまった雨が降るようです。
　玄関の雨傘が喜んでいるかも！  

　早朝は肌寒いくらいでしたが、今日は気温が上がるようです。
　…雨は？？出番のない雨傘が玄関で寂しそうにしています。


　ぐんぐん濃くなる緑。開田高原で近付く夏を実感しました。
　目の保養になりますねー。


　夏バテ予防という名目で鰻。大して暑くもないのに。（笑）
　美味しいものを頂く仲間との会話も大事な栄養素のひとつ。
　食いしん坊達に感謝です。


　開催中の『北アルプス国際芸術祭』でも、栄養補給が出来ますよ♪

　今日の『Oasis 79.7』でご紹介したのは、
　大正2年創業の手打ち蕎麦処 こばやし「信濃大町盆」。
　四代目と未来の五代目が笑顔で迎えてくれます。
　信濃大町駅から歩いて行けるお蕎麦屋さんです。

　アート作品と信濃大町の食。欲張りに味わってください！  

山型のクリームパンの向こうには御嶽山…なんですが。
タイミングが悪くて雲に隠れてしまいました。
初夏の木曽路で森林浴。お土産は、もちろん朴葉巻です♪
  

今日は、丸一日先輩のお話を伺う貴重な日でした。
帰りの特急あずさで、ひとり反省会。先輩、ありがとうございます！
  

昨日、素麺嫌いの友人から貰った高級素麺。カラフル〜！
食べるのが勿体無いです。食べるけど。(笑)

ちなみに。賞味期限は2020年9月になっていました。
東京五輪に五色の素麺？！いえ、そんなには眺めません。
それにしても、素麺はスバラシイ保存食ですね！
  

　
　松本は、今日も心配になるほどの快晴です。
　空梅雨も困りもの。その先に来る夏はどうなるのでしょうか？

　さて、昨日の絶景の続き。

　真っ青な空に向かうような階段を昇ります。


　車道の横に設けられた歩道。

　待機する電車が間近で見られます。

　遠くに見える新型あずさ。
　『いつから営業運転するの？』 近頃話題にもならず、心配です。


　線路を上から見るって新鮮！


　青い空に入道雲。すっかり夏の景色。


　というわけで。この橋、我が社のすぐ近くです。

　用もないのに通ることはないであろう道…ですが。
　歩くことが用だと思って、ぜひ！（笑）  

ふと思い立って寄り道したものの、お目当ての店は定休日。
来た道を引き返すのはつまらないので直進してみたら、
前々から気になっていた仮設歩道の入口に出ました。

線路を跨ぐ陸橋に設けられたワクワクコース！(笑)
階段を昇ると橋の骨組や待機中の電車に大接近。
歩くのが楽しい♪ワタシにとっては絶景でした。