蝉の声が響くスタジオ前のケヤキ並木。
　後部座席からチビッ子の賑やかな声が漏れ聴こえる車、
　ヘルメットをかぶって自転車に乗る日焼けした少年･･･。
　『夏休みなんだなぁ！』と、実感する光景です。

　そんな七月晦日。今季初の“冷やしタンタン麺”！

　毎年5月の終わりから6月半ばに“初”だったので、今年はかなり遅め。
　『あるよ！』の一声でオーダー。うーん、やっぱり美味しい♪

　こちらは昨日の晩ご飯。

　夏の定番、茄子とゴーヤーの煮物。沖縄で買った器に盛ってみました。
　とか言いながら、ワタシ的には『苦瓜～ニガウリ』です。
　母は『ニガゴリ』と呼びます。これは熊本弁かな？！
　和名は『ツルレイシ』だとか。ますますしっくりきません！

　ちなみに。
　苦味成分は、モモルディシン、チャランチン、コロソリン酸だって。
　なんだかキュートで甘そうな名前なのにねー。（笑）  

　茹でただけのモロッコいんげん。･･･ですが。

　ちょっと夏っぽいお皿に盛り付けて、マヨネーズをシャーっ。
　もう立派なごちそうです。夏野菜バンザイ！

　こちらの中身も夏野菜が大活躍！
　↓↓↓
　＜今週の気まぐれ弁当＞

　じゃが芋（インカのめざめ）と鶏せせりのバジルソース炒め。
　茄子とピーマンの揚げ浸し。茹でただけのいんげん。２色のプチトマト。

　旬の食材のチカラが、ワタシの血となり肉となる！
　大地と太陽と作り手の皆さんに感謝の夏です。  

　今朝の『Oasis 79.7』のゲストは･･･“信毎こども記者”の皆さん！

　小学６年生のマイさん。４年生のカナルくん。２年生のヒカリさん。
　それぞれ、得意科目や夏休みにしたいこと、将来の夢などを
　元気良くシッカリとマイクに向かってお話してくれました。

　ラジオ局の見学を夏休みの自由研究にしてくれるとか！
　来週の信濃毎日新聞に掲載されるそうです。ちょっとドキドキ。（笑）  

　シトシト雨の月曜日。
　黒部ダム完成50周年記念“Oasis 79.7 オトナの遠足 信濃大町バスツアー”
　ご参加の方から番組宛てに沢山の感想メッセージを頂きました！
　改めまして、ありがとうございます！！

　関電トンネルトロリーバス扇沢駅前で、全員集合の記念写真を撮影。

　『バス』と呼ばれていますが、実は『電車』。
　大町市の扇沢駅と富山県立山町の黒部ダム駅を結ぶ“無軌条電車”です。

　現在、黒部ダム完成50周年を記念してラッピング中！

　トンネル工事の難所“破砕帯”を抜け、15分ほどでダムに着きます。

　信濃大町駅で集合した時にはザーッと雨が降りましたが、
　ダム周辺は快晴！ダイナミックな観光放水を眺めました。
　美しい立山連峰も望めて、220段の階段を登った甲斐がありました。


　遊覧船 “ガルベ” に乗るのもオススメです。


　新展望広場では、50周年を記念した企画展を開催中。

　『黒部の物語～人・使命・情熱～』。


　昭和31年から7年の歳月と当時のお金で513億円の工費をかけ、
　延べ1000万人の人手で完成した黒部ダム。実際に訪れると、
　“世紀の大事業”として語り継がれるのも納得です。


　工事に使われた大規模な道具も屋外に展示されています。

　完成までに171名の尊い犠牲があったことも忘れてはなりません。

　慰霊碑の前でお祈りすることが出来ます。


　見所いっぱいの黒部ダム。夏休み中は様々なイベントも開催されます。
　秋の紅葉もステキです。ぜひ、お出かけください！

　黒部観光ホテルの美味しいランチ。酒の博物館で地酒の試飲。
　お座敷で風を感じた塩の道ちょうじや。大町市の名所巡りも楽しかったなぁ♪
　ご参加頂いた皆さん、ご協力頂いた皆さん、本当にありがとうございました！


　『Oasis 79.7』 では“オトナの遠足”シリーズをはじめ、
　今後も楽しいイベントを計画中です！お楽しみに♪
  

塩尻の東座で名画鑑賞。ダニエル・コーエン監督の『シェフ！』。
ジャン・レノ出演のフランス映画。コミカルで和む作品です。
明るいパリの街がステキ♪そして、お腹が空きます。(笑)
上映は8月4日(日)まで。気になる方は、お早めに！

帰りに、塩尻名物の“山賊焼”を買っちゃいました。
電車の中で、たまらん香りを放っていたのはワタシでーす。
  

松本駅前で号外が配られていました。夏の高校野球長野大会決勝。
上田西が佐久長聖を３対０で破り、初めての甲子園出場です！
駅前で響く太鼓の音が、お祝いみたい。両校とも熱い試合をありがとう！
  

松本城が分刻みで装いを変えています。県内初のイベントだとか。
お堀に映る“逆さ松本城”も、いつもと違います。
この写真で伝わるかなぁ？！…なんて言ってる間にも
様々な衣装を纏うお城。いつの間にか時間が経ちます。  

大町の夏の風物詩“若一王子祭り”。
可愛いお稚児さん達に会えました♪

オトナの遠足、楽しく終了です！
  

＠塩の道ちょうじや。風が抜ける爽やかな旧家で。
  

大町市産の食材をふんだんに使った特製ランチ＠黒部観光ホテル。
大町の地酒“白馬錦 雪中埋蔵”とともに味わいました♪
  

コンダクターＩさん特製の旗。ありがとうございます！
これからバスに乗って大町温泉郷へ。ランチタイムです。
階段の昇り降りで腹ペコ〜！何が出てくるか楽しみだなぁ♪
  

50周年を記念して“黒部の物語”という企画展を開催中。
写真は幅50センチしかない“日電歩道”のトリックアート。
こんな険しい場所で調査や工事が行われたんですね。
雄大な自然と人間の叡智や想い。様々なチカラを感じる場所です。
  

晴れてます！ヤッパリね！(笑)
観光放水中。虹もかかってる〜♪
  

扇沢駅から黒部ダムへ！50周年記念のラッピングバスです。
  

信濃大町駅に集合！今日は“オトナの遠足”です。
急に降り出した雨は15分程で上がり、今は晴れています。
50周年を迎えた黒部ダムは、どんな表情を見せてくれるかな？
晴れることを祈りながら、元気に行ってきま〜す！
  

日曜日の白馬八方尾根トレッキングで撮った写真。
ＭちゃんとＴちゃんが、早くもアルバムにしてくれました。
二人ともマメだなぁ！それぞれの見方が違って面白いです。
ワタシも久しぶりにアルバムを作りたくなりました♪
  

　深志神社の “天神祭り” は今日まで。
　昨夜、宵祭りに行ったら出店の撤収作業の真っ最中！
　境内には、高校生と思われる若者の賑やかな声が響き、
　既に『祭りの後』といった雰囲気でした。これもまた良し♪

　ご縁のある日＝縁日ですから、しっかりお参り。
　代々受け継がれる夏の伝統行事に今年も感謝です。

　出掛けるのが遅くなってしまったのは “暑気払い” の後だったから！
　ＦＭ長野の制作スタッフ陣で、久しぶりの宵祭り＝酔い祭りでした。
　くるくる回るテーブルの上に、美味しい料理が並びます。

　鮮やかな前菜。あれ、誰か１人写りこんでる。


　身体に沁みるスープと、ぷりっぷりの海老料理。　あれ、今度は２人？！


　とろっとろの豚の角煮＆蒸したてのマントウ。･･･ん？よく見ると３人いる？？


　油家名物 “あんかけ焼きそば”（カタ）。 写りこみ、４人になってるー！！

　デザートは、とろける杏仁豆腐。

　あら、最後は１人に戻った。もう飽きちゃったんだね。（笑）
　どれもこれも美味しくて大満足の宴でした♪


　こんな（どんな？）メンバーで、番組を制作しています。
　この夏もＦＭ長野を宜しくお願いします！！  

　雨降りの水曜日。今日は “天神祭り” 初日なのに！
　朝のうちに取り付けられた “紙垂” もビショ濡れです。

　“夏の恒例” “夏の風物詩” 続々と登場。

　昨日は、夏野菜を沢山いただきました♪
　カラフルなプチトマトに、長短様々な茄子。そして、青唐辛子。
　甘いのか辛いのか不明という危険なシロモノです。（笑）

　帰宅後、恐る恐る調理を開始。
　包丁を入れた時の香りで『これは “甘唐” だな』と思ったのですが、
　油断は出来ません。唐辛子には個体差があります。見た目じゃ判りません。

　･･･が、火を入れ始めて “甘唐” だと確信しました。
　辛い場合は、煙が目に沁みるほど強烈です。　

　シンプルに蒸し焼き。お醤油＆おかかで。
　確信したハズなのに、ドキドキしながらパクっ。
　･･･そしてホッ。香り高い甘唐辛子でございました♪

　でも。
　“甘唐辛子” って、なんだか不思議な名前。
　“青南蛮” と呼ぶ地域もありますね。
　いずれにしても、甘いの？辛いの？ ドキドキです☆  

　土用の夕ごはん。 結局こうなりました。

　“う” めぼし＆きゅ “う” り！　これって “梅きゅう” じゃん！

　どデカいズッキーニの揚げ浸し、トマト＆洋風おから。
　ちょっとずつ色々。でも、メインは「梅きゅう」です。（笑）

　今日も気温は32℃超え。ちょっと蒸します。
　“う” のPOWER で乗り切りましょう！  

　今日は土用の丑の日。
　『鰻を食べるか否か』皆さん御検討中のようです。
　確かに給料日前のお財布には優しくない。（笑）
　
　ちなみに。
　梅干し、瓜、うどんなど “う” が付く他の食べ物でも良いそうです。
　“土用餅” “土用しじみ” “土用卵” なんていうのもあります。
　要は『夏バテしないようにシッカリ食べよう！』ってことですね！
　『日々シッカリ食べているから大丈夫！』という方（含ワタシ）も、
　改めて “食べられる” ことに感謝して美味しく頂きましょう。

　あ。山でも美味しく食べました。

　持ち寄ったおにぎり＆おかずをトレーに乗せて。
　ノンアルコールビールで乾杯！食後はコーヒー。
　湯沸しセットまで持参する食いしん坊御一行です。
　（でも、ライター忘れました。笑）

　もちろん、景色や花も楽しみましたよ♪

　ニッコウキスゲと雪渓。


　アカバナシモツケソウ。

　登ってきた道を振り返ると、これまた絶景！

　↑ 仲間たち。

　これは･･･ウツボグサの仲間かな？

　写真を撮りながらゆっくり歩きました。

　木道の上に雪が残る場所も。

　青い空、白い雲、白い雪。美しい！
　でも、サンダルを履いている方がいてビックリしました。
　石の多い場所もあるし危ないです。散策は運動靴で！

　危ないと言えば･･･。紫外線も強烈。

　手の甲だけ真っ赤に焼けしちゃいました。
　日焼け止め塗ってたのにー！！標高2000m超え、恐るべし！

　敗因は、お昼ご飯を食べる前に手を拭いたこと。
　お手洗いを済ませた後、文字通り手を洗ったこと。
　それなのに、日焼け止めを塗り直さなかったこと！
　つまりは自業自得！･･･何事もマメさが大切です。
　ヒリヒリするー。ここだけ黒くなったらどうしよう。。。

　でも。最高に楽しかったから、よし！（笑）

　･･･あ！ 左にあるケルンが、札幌の “テレビ父さん” みたい！！