キャンペーン終了の日。街の中で秋を探す。

　縄手通りの入り口で綺麗な紅葉を発見。ほっ♪ （笑）

　“11月は秋だ！キャンペーン” 終了の時が刻一刻と迫っていますが、
　季節は時間で切り替わるものではないことも重々承知なワケで。
　既に感じている冬も、来月以降に感じる秋も、しっかり受け止めて
　移り行く季節を楽しみながら過ごしていきたいと思います。

　…とかなんとか言いつつ、本日のランチは
　『冬の名物』 って書いてある牡蠣フライでしたとさ！  

　お天気が良いので、久しぶりにテクテク昼散歩。
　今日は11月29日＝「いい肉の日」ということで、
　パスタを食べるつもりだったけど、ローストポークに。
　ランチでお邪魔するのは初めてのお店…なのに
　その後、２組４人の友人がやって来てビックリ！
　約束して会うのも難しいのにねー。（笑）

　今日みたいに晴れた寒い日は特に美味しい昼ビール。
　『偶然じゃなくて必然でしょ！さぁ、一杯！』 という
　Ｕ氏の誘惑を当然お断りして、お店を後にしました。
　きっと今頃も、働く大人の休日を満喫していることでしょう♪
　ちなみに。既にビールからワインに移行していましたとさ！


　会いたい人に会えることは当然ではない。
　だから、こんな日は本当に嬉しくなります。

　あ、ローストポークの写真撮るの忘れちゃった！！  

陽が暮れて、気温がグングン下がっています。
朝起きた時は『なんだかヌルイ…』と思ったけれど、
外に出ると空気は確実に冬のニオイで焦りました。
待って〜！“11月は秋だ！キャンペーン”は、残り３日間あるのです。

写真は、赤かぶの漬け汁でピンクに染まった長芋。
秋堀りシャクシャク。瑞々しくて幾らでも食べられます。
切ったり摺り下ろしたり。生でも、焼いても、煮ても良し。
LOVE☆長芋♪しかーし。とろろご飯は危険な食べ物です。
無限ループの魔力にハマらないようにせねば…！(笑)
  

　夜中に降り出した雨。朝は一時止んでいましたが、
　今また降っています。午後は本降りになるのかなぁ。

　今日は松本山雅ＦＣのＪ１昇格を懸けた大事な試合があります。
　アルウィンでファジアーノ岡山と対戦。キックオフは午後３時半。
　試合開始を待つ皆さん、身体を冷やさないように気を付けてください！
　私もオフィスから声援を送ります！Fight！山雅！One Soul！


　＜今週の気まぐれ弁当＞

　今日のオカズ、あれこれ詰め過ぎた感がありますが…。
　馬籠宿で買った里芋の煮物。ねっとりした良いお芋でした♪
　大根の皮とオキアミの炒め煮。味付けはナンプラー。
　白胡麻入りの卵焼き。焼いただけのウィンナー。
　椎茸とセロリの藻塩炒め。ご飯に梅干しドーン！
　デザートはリンゴ！もちろん信州産のサンふじです。

　あ！『長野県りんごの日クイズ』 ぜひ、ご参加くださいね♪  

長野市松代は長芋の出荷最盛期。あちこちで“祭り”状態です。
長芋の箱にも六文銭！さすが真田十万石の城下町ですね♪
  

蛍光管を交換。明るくなるかと思いきや、１本点かない！

何故か長い蛍光管が５本も並ぶ仕様の我が家の照明器具。
５本中１本が切れ、しばらくそのままにしていたのですが
もう１本チラチラしてきたので漸く重い腰を上げたのです。

せっかくなので５本全て交換。意気揚々とスイッチオン！
あれ？３本しか点かない…。そうか、グローか！
急遽グローを調達。なのに。結局。４本しか点かない！
器具そのものが老朽化しているんでしょうね、たぶん…。

カバーを外すのも一苦労なのに、報われませんでした。
まぁ、こんな蛍光管は数年後には姿を消すのかな？
４本の灯りを眺めながら、なんだかしみじみしております。
  

　辺り一面、真っ白！初雪が本降りでビックリです。
　松本のスタジオ周辺は10時過ぎに止みましたが、
　佐久地域と諏訪地域には大雪・着雪注意報が出ていて心配…。
　そのほかの地域の皆さんも、気を付けてお過ごしくださいね。

　昨日の公開生放送、沢山の方々にご参加頂き、ありがとうございました！

　ゲストの三星マナミさん、斉藤リョーツさんと！

　県内のスキー場情報をお伝えする特別番組の翌日に雪。
　今シーズンのゲレンデは積雪たっぷりになるかな♪ …と、
　今日の雪を前向きに捉えているワタシです。  

斉藤リョーツさんと♪久しぶりにご一緒させて頂きます！
ラジオでも、会場でも、お楽しみくださーい！  

松本PARCOの６階では、只今キッズ向けのスノーボード体験イベントを開催中！
いきなりゲレンデに行くのは不安というお子さんも、ここなら大丈夫です。

公開生放送は午後１時半から！３階特設ステージでお待ちしています♪
  

　明日の午後は、特別番組の放送があります！

　『FM長野 Holiday Special スノーフリーク信州 ゲレンデで叫びたい！』
　2016年11月23日（水・勤労感謝の日） 13：30～15：49 ON AIR！

　斉藤リョーツさんと一緒に、松本PARCO 3階から公開生放送！
　ソチ・オリンピック・フリースタイルスキー日本代表の三星マナミさんを
　ゲストにお迎えし、スキーやスノーボードの話題で盛り上がります。
　
　番組では、あなたがゲレンデで叫びたいメッセージを大募集！
　今まで秘密にしていたこと。誰かに謝りたいこと。愛の告白etc…。
　リョーツさんが、あなたに代わってラジオで叫びます。
　メールは snowアットマークfmnagano.co.jp まで。
　ＨＰの応募フォームからでもＯＫです。

　また、公開放送の後にはリフト券が当たる抽選会もあります。
　FM長野のステッカーも伊織からプレゼントしちゃいますよ♪

　詳しくは、コチラのページをご覧くださいませ。

　松本PARCO6階屋上では、ムラサキスポーツ松本店共催の
　キッズ向けスノーボード体験イベントも同時開催です。
　ぜひ、皆さんで遊びに来てください。お待ちしています！！  

　また東北地方で地震。津波も発生し、本当に心配です。
　奇しくも、2年前の今日は長野県神代断層地震が起きた日。
　改めて地震への備えを…と思っていた朝のことで、
　大きな警鐘のような気がしてなりません。

　いつどこで起きてもおかしくない地震などの自然災害。
　誰のせいにでも出来ない。誰かが何とかしてくれない。
　だからこそ、目の前にある自分の日常を丁寧に。
　それが、真っ先に出来る備えだと思っています。
　今日も元気に過ごしましょう！


　こちらは、昨日漬けた赤かぶ。

　第２弾は（たぶん）開田かぶです。平べったいので！
　第１弾は（たぶん）王滝かぶでした。残り３切れです！

　本格的な塩加減ではないので長期保存はせず、
　少しずつ漬けてボリボリ食べています。幸せ♪
　いつか、すんき漬けも作ってみたいなぁ！  

　どよーん。今日の松本は朝から曇り空です。
　折り畳みの傘を忘れたワタシは少々心配。降らないと良いなぁ。

　真っ赤な落ち葉に映る自分の影。

　金曜日に善光寺さんの裏庭で撮りました。

　この日の空は真っ青！



　特急しなのの車窓から見える里山も綺麗に色付いていました。

　走行中の列車から流れる景色を撮影することは出来ましたが、
　目の前を流れるように滑走するスケート選手は上手く撮れません！

　スピードスケートのワールドカップ、女子3000メートルの競技。
　写真撮影はすぐにあきらめ、肉眼でシッカリ観戦しました。

　Ｍウェーブ周辺の樹々も色付いて綺麗だったなぁ！


　あ、1998年に開催された長野オリンピックの表彰台も見られます。



　金曜日はスケート観戦。土曜日は観劇。日曜日はサッカー観戦。
　観！観！観！LIVE！LIVE！LIVE！充実の3日間♪
　家でやるべきことは後回しだけど、それはそれで良し！（笑）  

ついにこの日がやって来ました。松本山雅ＦＣの今季最終戦！
曇り空でしたが、キックオフ１時間程前から陽が出てきました。
Ｊ１自動昇格に向けて負けられない闘い。太陽も味方に付けて！
One Soul！Fight山雅！良い試合になりますように♪

写真は本日の対戦相手メニュー“海老チリコロッケ”。
なんと、最後の１つが買えました〜！ビックリ。
  

『サンバイザー兄弟』＠池袋サンシャイン劇場。笑いました！素敵でした！  

やってきましたＭウェーブ！今日からスケートのＷ杯です。
スケートの競技を間近で観るのは初めて。『カッコイイ！』
冷たい氷の上の熱い闘いは、とってもCOOLでした。
20日(日)まで３日間の開催です。あ、応援の際は鳴り物持参で！
  

秋晴れの金曜日。特急しなのに揺られて長野へ。久しぶりに善光寺参り。
長野駅に降り立つ機会はあれど、お参り出来なくてモヤモヤしていたのです。
駅から歩くこと20分少々。汗をかくほどの暖かさで上着を脱ぎました。
まずは腹ごしらえ。門前町で念願だった“吉田うどん”を頂きまーす♪
特製の薬味を入れると熱々＋ピリ辛になり、またまた汗をかきました。

善光寺さんにお参りを済ませ、紅葉が美しい裏庭をのんびり散策。
帰り道、ぱてぃお大門に寄って信州プレミアム商品をリサーチしていたら、
白樺湖畔にお住まいのリスナーご夫妻にお会いしたんです！
松本でも白樺湖でもなく、お互いにたまたま来ていた長野で。
なんたる偶然！嬉しい再会でした。これも善光寺さんの御縁かな♪

つるやの酒まんじゅうを頬張り、たかやしろワインを呑み、完全に観光気分。
しかーし。これから今日の大きな目的の１つが待っています。楽しみだなぁ！
  

　
　今日も良い天気！…そうなることを見越して、
　まだ暗い早朝5時過ぎに洗濯物をベランダに干しました。
　あ、前日に洗ってとりあえず室内に干してあったものです。

　休みの日に天気とヤル気が一致するかは不確定。
　でも太陽の恩恵に与りたい！そんなワタシの苦肉の策。
　今日の陽気なら、スッキリさっぱり乾いていることでしょう！

　こちらは、太陽の恩恵を受けたラ・フランス。

　ありがたき頂き物。もちろん長野県産。
　絵心があったなら筆を取りたい、そんなフォルム。
　でも、それはセザンヌに任せてワタシは美味しく頂きます。
　そう！秋は絵になる！…というわけで、今日も秋です♪


　＜おまけ＞　昨夜の一皿

　久しぶりに焼きそば！
　具はベーコン、チンゲン菜、えのきたけ、もやし、アミエビ。
　味付けは麺に付いていたソースではなく、オイスターソースなどで。
　『ハム日和』 的なメニューが続いております。  

　サクサク、さくさく、落ち葉を踏みながら歩くのが楽しい午後。
　気温は10℃に届かないものの、陽が出ているから暖かいです。
　体感温度は昨日より高いぐらい！太陽のチカラを再確認します。

　さて。今日の『Oasis 79.7』ではビッグプレゼントがありました！

　HAMANOのフォーマルバッグ！（何故かスタジオで撮影）

　『三世代で使い続けることが出来る』
　社員の方が自信を持って仰る丁寧な仕事。
　御代田町にある濱野皮革工藝軽井沢工場で
　職人さんが手作りされている逸品です。

　プレゼントのご応募は、ハガキ、FAX、E-Mail で！
　〒390-8520　ＦＭ長野
　『Oasis 79.7 HAMANOのバッグが欲しい！』係
　FAX：0263-33-9999 ／ E-Mail：797アットマークfmnagano.co.jp
　本名、お年、お所、電話番号を忘れずに書いてくださいね。
　※締め切りは2016年11月20日（日）必着です。

　今週末の18日（金）と19日（土）には、
　『HAMANO Family FAIR 』が開催されますよ！
　毎回大人気のSALE。気になる方は、是非おでかけください♪


　続いても気になること。
　毎年楽しみにしている季節限定ビール『とれたてホップ』の発売期間は
　あまりにも短く、今年も間もなく終了かと寂しく思っていた昨日。
　入れ替わるようにして『熊本づくり』なるビールが並んでいました！

　熊本限定発売だったのですが、先月から全国発売になったそうです。
　九州産の麦芽と熊本県産の米を使って作られたビール。
　「火の国」をイメージして、色が通常より赤いとか。
　熊本生まれのワタシとしては、飲まないワケにはいきません！
　週末用に冷蔵庫へ。楽しみだなぁ♪ 肴は阿蘇高菜かな。

　ちなみに。１本売れるごとに10円が、熊本地震の被災地復興支援に
　使われるとのことです。色々な形での支援。嬉しいですね！  

　ＦＭ長野のスタジオ前は相変わらず諸々の工事中ですが、
　ケヤキの木が色付いてきて嬉しいです。和みます。


　曇り空でも周りを明るくしてくれる真っ赤な木。

　あれ？根元も綺麗！！

　ドウダンツツジとモミジのコラボレーション。

　わざわざ植えた感じじゃないところが、妙に良い雰囲気。
　それにしても。漢字だと難しいですね。『灯台躑躅』…書けないっ。

　市街地の紅葉を愛で、身近な秋を楽しむ。
　『11月は秋だ！』 今日も元気にキャンペーン中です♪ （笑）


　＜オマケ＞　昨夜の一皿。

　岡山土産の棒天とバスツアー土産のちこり。
　フライパンでサッと温めて、いただきまーす。
　
　『ちこりはね　ひをとおしても　おいしいよ』  

　今日の『Oasis 79.7』 “今日はハム日和”でお話した、
　ベーコンを使ったアジアンテイストのパスタ。

　ベーコンから出た脂でニンニク、唐辛子、野菜を炒めます。
　味付けはナンプラー、日本酒、味醂で。水分を見て茹で汁も。
　たっぷりのパクチーを加えたら、仕上げに胡麻油を少々。
　これで完成！今回の野菜は、トマトと柿の木茸です。


　野菜は何でもＯＫ！ベーコンの旨みで美味しく出来ます。


　そして！
　特別番組のお知らせがサラッと始まっております！！！
　『スノーフリーク信州～ゲレンデで叫びたい！』
　11月23日（水・勤労感謝の日）松本PARCOから公開生放送です。
　久しぶりに斉藤リョーツさんと一緒に番組を担当します。
　とっても楽しみです♪ 抽選会ではプレゼントが当たるかも！
　ぜひ会場にお越しください！お待ちしています。