今日は、お昼にカレーを食べました。
　帰り道、背中をつたう汗･･･。
　スパイスのせいではありません。

　太陽の仕業です！！！　松本の最高気温＝33.9℃。

　お盆を過ぎれば秋の気配のはずが、
　昨日も今日も厳しい残暑。明日も･･･かな？？
　体調管理、シッカリしなくちゃ。

　自宅では、つい野菜や麺ばかり食べてしまうので、
　相変わらず、お昼ごはんでタンパク質を補給しているワタシです。


　↓↓↓　これは、飛騨高山で食べた “ハチノス” の煮込み。

　これも立派な “飛騨牛” ♪